O ballet clássico é uma das danças mais recomendadas quando são pequenas, pois o ballet favorece a criatividade, musicalidade e o trabalho em grupo. Além de melhorar a coordenação motora, a dança também ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada. Com o ballet as crianças podem desfrutar de muitos benefícios como: •Aprimorar […]

O ballet clássico é uma das melhores atividades para o condicionamento físico. O ballet é um exercício que libera endorfina, que é uma substância responsável pelo prazer, por este motivo proporcionam muito bem-estar de quem o está dançando. O ballet trabalha os principais grupos musculares responsáveis pela manutenção da postura, que são a musculatura abdominal, […]

A dança pode ser mais do que uma forma de expressão da sensualidade. Pode ajudar também na criação ou descoberta da própria identidade sensual e feminina de quem se dispõe a arriscar alguns passos. Muitas danças trabalham a sensualidade propondo o fortalecimento da identidade feminina e o empoderamento da mulher. Se você é daquelas que […]

Quero falar um pouco sobre como a música teve um papel importante em minha vida. Sou nascido em Blumenau e foi lá que tive os primeiros contatos com a linguagem musical. Meu pai tocava violão e era compositor também, e lembro de vários momentos em que me sentia entusiasmado para ficar ao lado dele e […]

Faça DANÇA DO VENTRE. Não importa o motivo. Ela fará bem. A Danca do Ventre é uma arte milenar conhecida por trabalhar a sensualidade, mas, além disso, traz inúmeros benefícios para o corpo e para mente. Por trabalhar a musculatura do corpo todo, ela é uma ótima opção para mulheres que não gostam de frequentar […]

A música é uma das primeiras manifestações artísticas e uma das primeiras formas de comunicação do homem. Estudos compravam que ela traz inúmeros benefícios, desde o aprimoramento rítmico até a contribuição no aprendizado de outras atividades. Ela está muito presente em nossas vidas, e é quase impossível passar um dia sem ter algum tipo de […]