Saúde, Estética, Cultura
Indispensável no cotidiano de grande parte das pessoas, o computador é prejudicial à saúde e beleza da pele, devido à luz branca emitida pela tela do eletrônico. Isso porque a claridade é capaz de alterar as células de pigmentação e as fibras de colágeno ao atingir, progressivamente, as camadas do tecido cutâneo. Como resultado da […]
➡️Mini dica de hoje: saiba agora como manter os nutrientes nos legumes! 😋🍲 ( #dicasdastylo ) Fonte: App Ahazou Nossa dica é: Cozinhe os legumes com a casca e se puder, utilize a técnica de cozimento à vapor! 🌫 Assim, é possível aproveitar os nutrientes dos legumes sem perder o sabor. 🍲 […]
👉Qual seu motivo? ⠀ 1️⃣ Demora para obter resultados? É preciso entender que o exercício sozinho não vai trazer o resultado que você quer. Alimentação, descanso e hábitos são outros elementos que vão fazer você atingir seu objetivo mais rápido. ⠀ 2️⃣ Falta de atenção? Muita gente acaba chegando na academia e não tem a […]
1º passo: Lave o rosto usando um gel de limpeza profunda com uma combinação de ativos que ajuda a desobstruir os poros e controlar a oleosidade, como o ácido glicólico e ácido salicílico. ⠀ 2º passo: Depois, aplique uma solução pós-limpeza ou tônico que ajuda a reduzir o acúmulo de resíduos, remover a oleosidade, além […]
➡️Um novo ano veio, e junto com ele, novas oportunidades para conquistar sua saúde e bem-estar! É hora de planejar, principalmente, mudanças de atitude e nos hábitos da vida, que passam, sobretudo, na qualidade de nossa alimentação. Para isso, uma dúvida é corriqueira: o que é melhor: começar uma nova dieta ou investir na reeducação […]
A Drenagem Linfática Manual: Vamos lembrar que a Drenagem Linfática reduz edemas e é muito utilizada por conta de seus benefícios estéticos. Sabemos também da sua importância para a saúde, já que seu bom funcionamento favorece o sistema imunológico. Outros efeitos benéficos da drenagem linfática: A Drenagem Linfática deve ser realizada em ritmo lento e […]
