Saúde, Estética, Cultura
A papada, também conhecida como queixo duplo ou papo, é uma sobra de pele que aparece logo abaixo do queixo e normalmente incomoda homens e mulheres. Ao contrário do que muitas pessoas imaginam, a papada não surge somente por conta do excesso de peso. A papada surge principalmente devido ao acúmulo de gordura, mas também […]
Se buscarmos sua origem, vamos encontrar um antigo instrumento de sopro chinês, inventado há cerca de 4700 anos, o cheng. Era uma espécie de órgão de boca cujo formato lembrava uma fênix, formado por uma cabaça que funcionava como câmara de ar, em cuja parte superior localizavam-se perfurações onde eram fixados tubos de bambu dispostos […]
Existem pessoas com pele normal, oleosa, seca e mista. Tais definições dependem de um fator essencial para a saúde da pele: o equilíbrio entre a quantidade de água e óleo. Como saber se a pele é seca: Os poros são pouco visíveis e seu aspecto é sem brilho, não luminoso. Em alguns casos é possível […]
A avaliação física é um procedimento essencial antes de iniciar um programa de exercícios físicos. Uma análise completa é de suma importância para conhecer o seu aluno, através dela é possível obter informações cruciais para planejar o programa de treinamento. 0 método a ser utilizado, o tipo de exercício, a intensidade e demais procedimentos a […]
A forma de produção do som é o referencial que orienta uma classificação genérica dos instrumentos musicais em grandes grupos. ³ Os que produzem sons por meio da vibração de cordas em tensão são denominados cordofones. Já aqueles que têm a capacidade de produzir sons pela vibração primária do próprio material formado do corpo de […]
O Peeling de Diamante é um tratamento estético que proporciona uma leve esfoliação para a remoção da camada superior de pele morta, contribuindo para uma melhor circulação sanguínea e uma pele mais elástica, suave e fresca. Para que serve o Peeling de Diamante: O tratamento é indicado para o tratamento de pele oleosa, acne, cicatriz […]
1. Comer menos carboidrato e mais proteínas e vegetais Para comer bem é preciso fazer pequenas refeições de 3 em 3 horas, investindo mais em legumes, verduras e cereais. Anotar tudo o que come, fazendo um registro alimentar, ajuda a ter mais noção de tudo o que está comendo, sendo mais fácil identificar erros alimentares. […]
