Saúde, Estética, Cultura
1.O protetor solar é indispensável para quem tem ou não manchas, mas se você tem manchas ou tendência a ter deve ter ainda mais cuidado. Se as manchas são causadas pelo sol e não por problemas genéticos ou hormonais, o protetor solar específico para a pele do rosto é mais do que necessário e a reaplicação […]
O maior benefício da prancha abdominal é que ela não é boa apenas para a musculatura da barriga, mas também para diversos outros grupos musculares. . . 👉🏻Deixa o seu corpo mais forte – Esse exercício consegue trabalhar uma região muito importante do corpo: o core, o cinturão que envolve a região do abdômen a […]
Na matéria de hoje vamos falar um pouco da importância de participar de apresentações, e os benefícios que elas trazem para nossa vida. Diversas habilidades são desenvolvidas durante o processo que envolve as apresentações : dos primeiros ensaios até o momento de subir ao palco. ⭕A criança vivencia e assim aprende, que as coisas passam […]
